Dimineți sănătoase cu ceai

După cum bine știm sunt oameni care nu beau cafea, și aleg ceaiul, ca siestă de dimineață. Unele tipuri de ceai, chiar sunt indicate a fi consumate înainte de prânz, deoarece conțin teină, echivalentul cofeinei. Iar unul din aceste eficiente metode de trezire, este ceaiul verde.

Gustos și sănătos, ceaiul verde este aliatul tău perfect în războiul cu „aripioarele și cu colăceii de pe burtă. 😜 Pe lângă faptul că e perfect de consumat dimineața (ca și gust), ceaiul verde arde grăsimile, detoxifiază organismul, reglează cantitatea de zahăr din sânge și stimulează metabolismul.

PONT :

🍵 Nu îndulci ceaiul nici măcar cu miere, care are tot atâtea calorii ca zahărul.

🍵 Este cel mai bine absorbit de organism dacă îl bei dimineața

🍵 Conține vitamine și minerale, deci este foarte gustos, chiar dacă îl bei fără zahăr.

Ei bine, eu una fac parte din categoria „savurez un ceai după-masă”. Nu aș da o gură de cafea bună dimineața, nici pe ceaiuri aduse din orient🙈. Dar hei, ăsta e doar gustul meu. Indiferent de gusturi, fericește-ți papilele gustative cu ceva bun de dimineață!

Pe curând! 🍵☕🍩

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Google

Comentezi folosind contul tău Google. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s