Încă de la primii pași, copilul are tendința de a arunca totul pe jos, luând asta ca pe o joacă. Dar noi ca părinți îi putem învăța ce e corect să facă. Și cine poate să ne informeze mai mult despre asta, decât Eco-minimalista. Mai multe despre cine este și ce face găsești în link….

Tu ce mananci la micul dejun? Stim cu totii ca micul dejun este masa cea mai importanta a zilei, atata timp cat el este echilibrat. El iti aduce aportul de energie necesara pentru prima parte a zilei. Absenta micului dejun se poate manifesta prin oboseala, nervozitate, probleme de concentrare. Nutritionistul Anetta Coman, ne va vorbi…

Vă salut cu drag! Ne aflăm într-un moment important al anului, iar în contextul situației curente, începerea școlii aduce și mai multe emoții, întrebări și curiozități, decât ar face-o oricum în mod normal. E mai bine să învețe online sau la școală? Cu mască și alte măsuri sau fără? În sistem de homeschooling sau sistem…

Vreau să vă vorbesc puțin despre oameni frumoși. Mai exact despre UN om frumos. Atât la suflet cât și la minte. Căci cum altfel ar putea fi cineva care iubește natura? Numele ei este Anca. Și este Eco-minimalista. Ei bine, dacă mă întrebi pe mine am să îți spun că e mama-doctor. Cum, nu știi…

Ce alimentatie are copilul tau? Daca tot e septembrie, luna dedicata copiilor, m-am gandit sa o intreb pe Anetta Coman, nutritionist, pe care o cunoasteti deja, ce crede ea despre alimentatia copiilor? In 2017, ea a vizitat Scoala Generala n°7 din Timisoara pentru a le vorbi copiilor despre nutritie in cadrul activitatilor « Scoala altfel ». Intrebarea…

Una dintre luptele vietii, este lupta cu kilogramele. Si deseori, daca nu actionam la timp, kilogramele in plus pot avea repercursiuni grave asupra sanatatii noastre. Un exemplu concret este Cristian Molnar, un tanar de 37 de ani, din Satu Mare, care a raspuns, la timp la semnalul de alarma tras de organismul lui. In 2001…

Zaharul – prietenul sau inamicul nostru? Cui nu-i place sa manance o prajitura delicioasa, o inghetata sau o ciocolata care iti face cu ochiul pe raft atunci cand faci cumparaturi. O mica placere, insa zaharul este prietenul sau inamicul sanatatii noastre? Prietena noastra, nutritionista Anetta Coman, ne va da raspunsul la aceasta intrabare. 😊 « Ne naștem…

Dupa cum v-am promis in articolul precedent, nutritionistul Anetta Coman ne va da azi, un exemplu de meniu sanatos si sfaturi care te vor invata sa mananci corect. Va amintesc ca Anetta Coman imbina placerea de a gati mancaruri sanatoase cu meseria de nutritionist. Iubitoare de oameni, de frumos si de o viata sanatoasa ea…

  Foto: @Anetta Coman   Pe langa frumusetea si naturaletea ei, vom descoperi  ambitie, inteligenta si multa, multa pasiune. Este vorba de Anetta Coman, care imbina pasiunea de a gati cu meseria de nutritionist. Ii multumesc ca mi-a dat ocazia si acceptul sa impartasesc cu voi sfaturile ei, care ne vor invata sa mancam echilibrat…

Râd. Și mă gândesc că e ziua perfectă pt a începe un tur minunat în care să vă spun periodic câte puțin despre oameni puternici. Cei ce îmi sunt dragi(cunoscuți sau nu), sau au reușit să facă ceva „grande” cum îmi place să spun. Pe scurt, să inspire😁. Azi.. E despre oameni! Vă fac cunoștință…